2022年7月2日 / 最終更新日時 : 2022年7月2日 sasou コラム 未来へベクトルを向ける質問をしよう。 癒しの料理教室ゆるり＠木更津・袖ヶ浦 家主のさそうあけみです。 カラダによい食事をしたいのに、またコンビニ食になってしまった・・・などと自分を責めても意味がないとお伝えしました。 責める代わりにしてほしいことがあります。 […]
2022年6月29日 / 最終更新日時 : 2022年6月29日 sasou コラム 自責は意味なし。 癒しの料理教室ゆるり＠木更津・袖ヶ浦 家主のさそうあけみです。 自炊をしよう、ちゃんとしたごはんを食べよう。 そう思っていても「またコンビニに寄ってしまった・・」などできない自分を責めていませんか？ 今回お伝えしたいのは […]
