癒しの料理教室ゆるり＠木更津・袖ヶ浦　家主のさそうあけみです。 カラダによい食事をしたいのに、またコンビニ食になってしまった・・・などと自分を責めても意味がないとお伝えしました。 責める代わりにしてほしいことがあります。 […]